9 Cara Membuat Infused Water, Praktis dan Menyehatkan!

Redaksiku.com Hidup sehat tidak selalu mahal lho, kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan yang ada. Kalau kamu tahu cara membuat infused water ini bisa jadi nilai plus. Nah, biar kamu tetap bisa hemat budget tapi tubuh sehat dapat konsumsi minuman infused. 

Minuman infused tidak hanya bisa menghilangkan rasa haus saja. Tapi, kamu bisa mencegah dehidrasi pada tubuh. Kabar baiknya lagi, dengan mengkonsumsi minuman infused water tertentu kamu bisa memiliki tubuh yang ideal lho. Pastinya, sangat banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan selama rutin mengkonsumsi minuman infused.

Resep Cara Membuat Infused Water dengan Mudah

Kini, kamu tak perlu kesulitan lagi karena infused water bisa kamu buat dengan praktis hanya dari rumah saja seperti resep berikut ini.

1. Infused Water Strawberry dan Jeruk Nipis

Bahan-bahan utama:

• Air mineral.
• Strawberry.
• Jeruk nipis.

Cara Membuat Infused Water Strawberry & Jeruk Nipis:

• Iris jeruk nipis dan straawberry lalu masukkan ke dalam wadah.
• Rebus air mineral secukupnya.
• Tambahkan air yang sudah didihkan pada irisan strawberry dan jeruk nipis.
• Saring ampas strawberry dan jeruk nipis yang ikut larut bersamaan dengan air.
• Tuangkan minuman infused water strawberry dan jeruk nipis ke dalam botol.
• Minuman infused water siap dikonsumsi.

2. Infused Water Fresh Rain Water:

Bahan-bahan utama:

• Air putih secukupnya.
• Mentimun yang sudah dipotong secara tipis-tipis.
• Daun basil yang sudah dicuci bersih, dihancurkan atau dirobek.

Cara membuat infused water fresh rain water:

• Ambil semua bahan-bahan yang sudah disiapkan.
• Lalu, campurkan semua bahan-bahan tersebut dengan air putih.
• Masukkan ke dalam botol dan tutup botol dengan rapat.
• Masukkan minuman infused water tersebut ke dalam kulkas.
• Konsumsi infused water fresh rain water pada keesokaan harinya untuk mendapatkan rasa yang segar.

3. Infused Water Jeruk dan Blueberry

Bahan-bahan utama:

• Air putih secukupnya.
• Jeruk.
• Blueberry.

Cara membuat infused water jeruk dan blueberry:

• Iris jeruk bersama dengan kulitnya agar rasa yang dihasilkan jauh lebih enak.
• Siapkan tumbler sebagai wadah minuman infused water.
• Masukkan irisan jeruk, secangkir buah blueberry, dan air mineral ke dalam tumbler.
• Aduk secara perlahan dan masukkan minuman infused water tersebut ke dalam kulkas.

4. Infused Water Fuzzy Fruit Coller

Bahan-bahan utama:

• Peach.
• Plum.
• Daun mint yang sudah dicuci, dihancurkan, atau dirobek.
• Air putih secukupnya.

Cara membuat infused water fuzzy fruit coller:

• Siapkan air putih yang sudah dimasak.
• Masukkan peach, plum, dan daun mint yang sudah disiapkan sebelumnya.
• Aduk semua bahan-bahan tersebut hingga merata.
• Masukkan semua bahan-bahan tersebut ke dalam botol lalu tutup dengan rapat.
• Dinginkan minuman infused water tersebut ke dalam kulkas.
• Konsumsi minuman infused water dengan es batu agar tambah nikmat.

5. Infused Water Daun Kemangi dan Semangka

Bahan-bahan utama:

• 2 cangkir semangka.
• 15 helai daun kemangi yang sudah dicuci bersih.
• Air minum secukupnya.

Cara membuat infused water daun kemangi dan semangka:

• Cincang halus 2 cangkir semangka yang sudah dipisahkan dengan kulitnya.
• Masukkan semangka dan daun kemangi ke dalam air.
• Simpan di kulkas selama 4 jam agar minuman infused water tersebut lebih meresap.

6. Infused Water Pink Hawaian

Bahan-bahan utama:

• Strawberry.
• Nanas.
• Air putih secukupnya.

Cara membuat infused water cherry dan jeruk nipis:

• Masukkan strawberry, nanas, dan air putih ke dalam satu wadah botol.
• Tutup botol sampai rapat.
• Masukkan minuman infused water tersebut kedalam kulkas.
• Dinginkan selama 3-4 jam untuk mendapatkan rasa yang lebih segar.

7. Infused Water Cherry dan Jeruk Nipis

Bahan-bahan utama:

• Air putih secukupnya.
• Cherry.
• Jeruk nipis.

Cara membuat infused water cherry dan jeruk nipis:

• Potong jeruk nipis segar secara tipis-tipis.
• Masukkan jeruk nipis, cherry, dan air putih ke dalam botol minum berukuran 1 liter.
• Simpan minuman infused water tersebut di dalam lemari es.
• Minuman infused water siap dikonsumsi.

8. Infused Water Mentimun dan Lemon

Bahan-bahan utama:

• 1/4 mentimun.
• Lemon secukupnya.
• Air putih secukupnya.
• Es batu.

Cara membuat infused water mentimun dan lemon:

• Iris tipis-tipis buah lemon.
• Iris timun secara tipis.
• Masukkan timun dan lemon yang sudah diiris ke dalam teko yang berisi air.
• Simpan ke dalam kulkas selama 1 jam sebelum disajikan.
• Minuman infused water siap disajikan dan dikonsumsi.

9. Infused Water Nanas dan Mint

Bahan-bahan utama:

• 1/4 nanas yang sudah dikupas, dicuci bersih, dan diiris tipis.
• 10-12 daun mint segar.
• Air putih secukupnya.

Cara membuat infused water nanas dan mint:

• Masukkan nanas, daun mint segar, dan air putih ke dalam botol berukuran 1 liter.
• Aduk secara perlahan hingga merata.
• Simpan minuman infused water tersebut ke dalam kulkas hingga siap dikonsumsi.

Ingin memulai gaya hidup sehat tapi kamu bingung mulainya dari mana? Tak perlu bingung, sekarang kamu bisa memulainya dari resep cara membuat infused water terlebih dahulu. Dengan beberapa resep tersebut, kamu bisa hidup sehat setiap harinya tanpa adanya rasa bosan.

Halaman : 1 2 Selanjutnya