Waktu makan dan waktu minum obat tidak apa-apa jika harus bergeser sedikit, Bu. Tak masalah. Biarkan anak bangun dengan sendirinya begitu dia sudah puas tidur.
Atasi masalah tidur anak dengan langkah tepat di sini.
7. Jangan abaikan pentingnya sinar matahari, air putih, dan gerak tubuh anak
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Tiga hal ini sering diabaikan oleh ibu-ibu saat anaknya sakit, bahkan ada ibu yang tidak mengizinkan anak terkena udara luar dan sinar matahari saat sakit, padahal sinar matahari itu selain mengandung vitamin D, juga membuat sel darah putih jadi aktif. Selain itu, vitamin D membantu kalsium dan magnesium membentuk kepadatan tulang. Wah, banyak sekali ya gunanya!
Air putih juga sangat bagus untuk membersihkan darah, tapi jangan sampai anak terlalu banyak minum air putih ya, Bu. Pemberian air putih yang terlalu banyak pada batita malah bisa mengganggu penyerapan makanan. Berikan air putih secukupnya saja sesuai dengan usia dan berat badan anak.
Hal terpenting yang harus dipersiapkan saat anak sakit dan menjelang kesembuhan anak adalah mental ibu. Pastikan mental ibu dalam keadaan baik karena anak memang sangat rewel pada masa ini. Anak akan sangat sensitif dan sering tantrum untuk sebab yang tidak jelas. Untuk menjaga kesehatan mental, ibu harus cukup tidur dan cukup makan. Ini hal yang paling utama. Dengan begitu, Ibu bisa menghadapi anak yang rewel dengan lebih tenang.
Semangat, ya, Bu!
Halaman : 1 2
