Salah cara dalam menghadapi pasangan yang silent treatment dapat menguras energi seseorang, untuk itu kita perlu mengetahui beberapa cara tepat untuk menghadapi pasangan yang sedang silent treatment agar kita tidak kelepasan emosi.
Alasan pasangan melakukan silent treatment biasanya karena mereka merasa lelah, bosan, ingin waktu sendiri ataupun memang ingin perlahan menghindari pasangannya dengan alasan tertentu. Jika pasangan melakukan silet treatment 1-3 kali mungkin kita bisa memakluminya, namun jika keseringan silent treatment maka tidak bisa didiamkan.
Tidak bisa didiamkan bukan berarti kita sebagai pasangan mengajaknya untuk ribut atau bertengkar, tetapi kita harus ambil sikap tegas agar pasangan tidak bisa memperlakukan kita dengan seenaknya sendiri. Berikut ini ada beberapa cara menghadapi pasangan silent treatment yang perlu kamu ketahui.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Cara Tepat Menghadapi Pasangan Yang Silent Treatment
1. Bicarakan Baik-baik
Jika pasangan sering melakukan silent treatment kepada kita, cobalah ajak pasangan berbicara dengan baik-baik untuk mengetahui kira-kira apa yang dapat menjadi penyebab pasangan melakukan silent treatment pada kita. Jangan terburu-buru terbawa emosi, diabaikan memang sakit tapi cobalah untuk belajar memahaminya.
Jika pasangan sudah memberitahukan alasannya melakukan silent treatment, maka jangan menyalahkan atas sikapnya sepenuhnya. Cobalah untuk memberikan sedikit saran agar dikemudian hari, jika ada masalah tidak melakukan silent treatment pada kita.
2. Bersabar
Orang yang sabar selalu menang, belajarlah ilmu tenang agar mengerti bahwa tidak semua hal harus dihadapi dengan emosi meskipun terkadang sikap orang lain sangat menjengkelkan. Cobalah untuk tetap tenang dan jangan memberikan reaksi apapun, meskipun sebenarnya kamu khawatir dan cemas dengan keadaan seseorang.
Orang yang mampu bersabar sebenarnya banyak orang yang membutuhkan keberadaannya, jadi jangan lelah untuk bersabar meskipun orang sabar sering disepelekan. Kamu berhak kok untuk langsung cut off orang yang memperlakukan kita seenaknya saja, apalagi jika seseorang tersebut tidak bisa memberikan rasa kedamaian dan ketenangan batin kita.
3. Hindari Spam Chat
Memaksa seseorang untuk melakukan komunikasi dengan kita sangatlah melelahkan, jadi jika seseorang sudah sering melakukan silent treatment pada kita maka cobalah untuk berhenti mengirimkan chat atau pesan pada nya. Karena semenarik apapun kita mencari topik, jika dia tidak tertarik untuk melakukan komunikasi ya percuma saja rasanya akan hambar.
Berhentilah mengirim pesan padanya dan jangan menghabiskan banyak waktu yang kamu miliki untuk menunggu kabar darinya, jangan biarkan waktu berharga yang kamu miliki kamu berikan kepada orang yang salah. Untuk apa menyediakan waktu untuk orang yang tidak tertarik berkomunikasi dengan kita? Bukankah hal itu percuma saja dan melelahkan.
4. Membuatnya Penasaran
Jika sudah menahan diri untuk tidak mengirim pesan maka jangan membuat story sama sekali, sebenarnya boleh-boleh saja membuat story asalkan jangan story tentang kata-kata maupun lagu galau. Karena jika sampai membuat story kata-kata atau lagu galau, pasangan akan mencoba memahami kata dan makna dari lirik lagu tersebut. Jadi jangan membiasakan memberikan kode pada seseorang lewat story.
Jika ingin membuat story buatlah story foto atau video yang menarik, tunjukanlah bahwa kamu mempunyai kehidupan sendiri dan tidak sibuk memikirkannya. Dengan membuat story foto dan video yang menarik atau kata-kata yang happy, dapat membuat pasangan menjadi khawatir dan cemas karena tanpa dia kita bisa tetap bahagia.
Menghadapi pasangan yang silent treatment dibutuhkan skill ketenangan untuk menang, jadi jangan gunakan emosi kamu untuk meluapkan keinginan perasaan hanya karena ingin diperlakukan baik. Karena sejatinya tanpa kita menyuruh pasangan kita, jika memang kita berharga di mata nya pasti tau cara memperlakukan kita dengan baik.
Follow Sosial Media Redaksiku : Facebook, Instagram, Tiktok, X, Youtube, Pinterest
Penulis : Argafica
Editor : Argafica
